Sie sind hier: Kampfsport Portal » Bekleidung » Tai Chi Anzug

Tai Chi Anzug

Tai Chi ist eine alte chinesische Bewegungskunst mit hohem meditativem Charakter. Sie ist nicht nur eine Kampfkunst, sondern auch eine Gesundheitsübung und Meditationsmittel. Als Basis wird immer der Fluss der Lebensenergie (Chi) gesehen.

Kraft und Stärke

Geschmeidige Bewegungen strahlen eine innere Kraft und Stärke aus. Ein kontinuierlicher Wechsel von Öffnen und Schließen, Sinken und Steigen, Drehen und Gegendrehen, Vorwärts und Rückwärts wird vollzogen.

Bequeme Schuhe

Zur Ausübung des Tai Chi im Vereinssport wird in der Regel selten eine strickte Kleidervorschrift vorgegeben. Es dürfen jedoch keine Ringe und Halsketten getragen werden. Empfohlen werden bequeme Schuhe mit einer möglichst dünnen und flexiblen Sohle ohne Fußbett. Der Fuß darf keinesfalls eingeschnürt, und die Zehen sollten keinesfalls zusammengedrückt werden, damit sie Spielraum haben.

Leichter, weiter Anzug

Als Oberbekleidung empfiehlt sich ein leichter Anzug, derbei den Bewegungen nicht spannt. Hierfür eignen sich sehr gut dünne Baumwollstoffe oder leichtes Leinen, Kunstfaser ist eher ungeeignet. Der Bund der Hose darf nicht einengen, sonst wird die Atmung beeinträchtigt, die eine große Bedeutung im Tai Chi hat. Das “Chi” kann nicht mehr fließen.

Den Alltag abstreifen

Der Tai Chi Anzug lässt Sie schon beim Umziehen den Alltag abstreifen, Sie kommen ganz bewusst in die Entspannungsphase und stimmen sich auf das Training von Geist und Seele ein.

Wer die formschönen Tai Chi Bewegungen auch optisch untermalen möchte, der erhält in den Online-Shops formschöne, original chinesische Tai Chi Anzüge aus reiner Seide, einem der angenehmsten Naturstoffe.

Das könnte dich auch interessieren:

    • Ninja Anzug
      Als Ninja (jap. „Jemand im Geheimen“) bezeichnete man im vorindustriellen Japan einen Partisanen, der als Kundschafter, Spion, Saboteur oder Meuchelmörder zum Einsatz kam. Wie die...

    • Aikido Anzug
      Drei Silben – drei Einheiten: AI – die Harmonie KI – die Energie DO – der Weg Aikido bedeutet also übersetzt “Weg zur Harmonie der...

    • Ju Jutsu Anzug
      Ju Jutsu – oder auch üblicherweise Jiu Jitsu genannt, ist eine der ältesten Kampfkünste, die durch einen sog. “Ehrenkodex” Bushido ausgezeichnet wird. Sie gilt als...

    • Taekwondo Anzug
      Der koreanische Kampfsport Taekwondo (Tae-Kwon-Do) gliedert sich in drei Stilrichtungen, die sich in Kampf und Formausübung (Poomse, Hyong oder Tul) unterscheiden. Er weist große Ähnlichkeiten...

Schreibe jetzt einen Kommentar!

Sie können diese HTML-Tags benutzen:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>